Yaş Aralığına Göre Günlük Uyku İhtiyacı

Anasayfa
Laboratuvar
Sağlık
Blog | Grafik
Yayın Tarihi:9 Haziran 2022

18-64 yaş arasında bir yetişkinin günlük uyku ihtiyacını karşılayabilmesi için en az 7 saat uyuması öneriliyor.
Kaynaklar
* Centers for Disease Control and Prevention - "How Much Sleep Do I Need?"
Blog | Grafik
Yayın Tarihi:9 Haziran 2022
Bu Kategoride
Tüm İçerikleri Gör
Bu Kategoride
Önerilenler
Grafik
9 Haziran 2022
Dünya Genelinde Uyku Alışkanlıkları
%80
Grafik
9 Haziran 2022
Avrupa Ülkelerinde Ortalama Uyku Süresi
6'50''
Grafik
6 Aralık 2022
Yıllara Göre Sağlık Kurumu Sayısı
34,6B